ThuisKip

Geweldige receptgidsen voor gepocheerde kip

Er zijn zoveel heerlijke recepten voor gepocheerde kip. Kijk eens goed op onze site en ontdek recepten voor Gepocheerde Kip met Gember en Bosui of geniet van een noedelsoepgerecht. Welk smakelijk recept je ook kiest, lees zeker onze eenvoudige recepten en handleidingen.

Voordelen van koken met gepocheerde kip

1. Gezondheidsvoordelen Stropen is een gezonde manier om kip te koken, omdat er geen toegevoegd vet voor nodig is. Dit maakt het een geweldige optie als je op je calorie-inname let of een evenwichtiger dieet probeert te volgen. Gepocheerde kip is ook een goede bron van eiwitten, wat essentieel is voor het opbouwen en repareren van spieren en weefsels. Bovendien bevat het weinig verzadigd vet, wat kan helpen het risico op hartaandoeningen en andere gezondheidsproblemen te verminderen.

2. Veelzijdigheid Een ander voordeel van gepocheerde kip is dat het ongelooflijk veelzijdig is. Je kunt het gebruiken in een breed scala aan gerechten, van salades en sandwiches tot roerbakgerechten en soepen. Bovendien past het, omdat het niet zwaar gekruid is, goed bij een verscheidenheid aan smaken en keukens. Dus of je nu zin hebt in iets pittigs en gewaagds of in iets lichts en verfrissends, gepocheerde kip is een prima basis om mee te werken.

3. Gemakkelijk te maken Gepocheerde kip is ook ongelooflijk eenvoudig te maken. Het enige wat je nodig hebt is een pan met kokend vocht en wat kipfilets of dijen. Van daaruit kunt u kruiden, specerijen en andere smaakstoffen toevoegen om het gerecht naar wens aan te passen. En omdat de kip zachtjes gaart in de vloeistof, is er weinig risico dat het vlees te gaar wordt of uitdroogt. Dus zelfs als je geen zelfverzekerde kok bent, kun je met gepocheerde kip toch een heerlijke en gezonde maaltijd bereiden.

Receptgidsen voor gepocheerde kip

Nu je enkele voordelen kent van koken met gepocheerde kip, gaan we een aantal geweldige receptengidsen bekijken om je op weg te helpen.

1. Gepocheerde kip met gember en lente-uitjes Dit recept is een klassiek Chinees gerecht dat eenvoudig, gezond en boordevol smaak is. Om het te maken heb je wat kipfilets, gember, lente-uitjes en een paar andere ingrediënten nodig. Begin met het pocheren van de kip in een mengsel van kippenbouillon, gember en lente-uitjes tot hij gaar is. Snijd vervolgens de kip in stukken en serveer hem met rijst of noedels, gegarneerd met nog meer lente-uitjes en een scheutje sojasaus. Het is een heerlijke en geruststellende maaltijd die perfect is voor een koude avond.

2. Gepocheerde kippennoedelsoep Als je zin hebt in iets verwarmends en geruststellends, probeer dan dit recept voor gepocheerde kippennoedelsoep. Om het te maken heb je wat kippenbouillon, rijstnoedels, gember, knoflook en een paar andere ingrediënten nodig. Begin met het pocheren van de kip in de bouillon tot deze gaar is. Snijd vervolgens de kip in stukken en voeg deze samen met de noedels en andere smaakstoffen weer toe aan de bouillon. Laat alles samen sudderen tot de noedels zacht zijn en de smaken zijn versmolten. Het is een stevige en bevredigende soep die perfect is voor een koude winterdag.

3. Gepocheerde kipsalade Als je op zoek bent naar een lichte en verfrissende maaltijd, probeer dan dit recept voor gepocheerde kipsalade. Om het te maken heb je wat gemengde groenten, gepocheerde kip, kerstomaatjes, komkommer en een paar andere ingrediënten nodig. Begin met het pocheren van de kip in een mengsel van witte wijn, citroensap en kruiden tot hij gaar is. Meng de kip vervolgens met de andere salade-ingrediënten en een lichte vinaigrette. Het is een frisse en gezonde maaltijd die perfect is voor de lunch of een licht diner.

Conclusie en slotgedachten

Gepocheerde kip is een veelzijdig en gezond ingrediënt dat zich leent voor een breed scala aan gerechten. Of je nu in de stemming bent voor iets geruststellends en verwarmends of iets lichts en verfrissends, er is een recept voor gepocheerde kip voor je beschikbaar. Dus waarom probeert u het niet eens en ontdek zelf hoe lekker en gemakkelijk het kan zijn? Veel kookplezier!

Gepocheerde maaltijdideeën voor Kip
Room van wortelsoep

Wortelroomsoep is misschien wel het hor d'oeuvre waar u naar op zoek bent. Dit recept is voor 5 personen en kost 84 cent per portie. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 2 gram eiwit , 9 gram vet en in totaal 119 calorieën . 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Voor dit recept van Taste of Home hebt u wortels, kippenbouillon, slagroom en suiker nodig. Het zal een hit zijn op uw winterevenement . Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . Het is een goede optie als u een glutenvrij en lacto-ovo-vegetarisch dieet volgt. Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een spoonacular score van 45% , wat goed is. Vergelijkbare recepten zijn Best Carrot Cake" With Cream Cheese Icing , Classic Carrot Cake With Cream Cheese Frosting en Roasted Carrot Cream Pasta .

Kip Cordon Bleu met champignonsaus

Kip Cordon Bleu met Champignonsaus is misschien een goed recept om je hoofdgerechtenreceptenbox uit te breiden. Voor $ 3,27 per portie dekt dit recept 33% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 6 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 61 g eiwit , 57 g vet en in totaal 858 calorieën . Als je slagroom, kippenbouillon, kipfilets en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. 1 persoon vond dit recept verrukkelijk en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur . Over het algemeen verdient dit recept een behoorlijk goede lepelscore van 64% . Kip Cordon Bleu met Champignonsaus , Gebakken Kip Cordon Bleu en Kip Cordon Bleu lijken erg op dit recept.

Ham en kip ovenschotel

Je kunt nooit genoeg hoofdgerechten hebben, dus probeer Ham and Chicken Casserole eens. Dit recept is voor 2 personen en kost $ 2,15 per portie. Eén portie bevat 504 calorieën , 32 g eiwit en 33 g vet . Ga naar de winkel en haal boter, cheddar kaas, paprika en een paar andere dingen om het vandaag te maken. 1 persoon vond dit recept smaakvol en bevredigend. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 55 minuten . Het is perfect voor de winter . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 45% verdient . Deze score is goed. Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Involtini Di Pollo - Ham and Cheese Stuffed Chicken Rolls , Ham and Swiss Panini With Mushrooms and Kale , en Cantaloupe Soup With Crispy Ham and Basil .

Kip Pesto met Pasta

Heb je een zuivelvrije saus nodig? Kip Pesto met Pasta zou een geweldig recept kunnen zijn om te proberen. Dit recept is voor 8 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 26 g eiwit , 18 g vet en in totaal 449 calorieën . Voor $ 1,16 per portie dekt dit recept 11% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Dit recept van Taste of Home vereist pesto, pijnboompitten, gebraden kip en tomaten. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 55% verdient . Deze score is solide. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Artisjok Pesto Pasta , Verse Pesto Garnalen Pasta enPasta met Butternut Squash, Worst en Salie Pesto .

Chutney Kip Croissants

Het recept Chutney Chicken Croissants kan in ongeveer 10 minuten worden gemaakt. Dit recept is voor 2 personen. Eén portie bevat 486 calorieën , 24 g eiwit en 20 g vet . Voor $ 1,87 per portie dekt dit recept 16% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het werkt goed als een vrij goedkoop condiment. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als u kipfilet, ui, roomkaas en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. Met een spoonacular score van 62% is dit gerecht goed. Probeer Croissants met sesamzaadjes (Kifli) , French Toast Croissants met aardbeien en Vegan Croissants - Posni Kifli voor soortgelijke recepten.

Feta Kip Salade

Feta Kip Salade is misschien wel het hoofdgerecht waar u naar op zoek bent. Let u op uw lijn? Dit glutenvrije recept bevat 198 calorieën , 20 g eiwit en 11 g vet per portie. Dit recept is voor 4 personen. Voor $ 1,00 per portie dekt dit recept 12% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Een mengsel van fetakaas, kipfilets, paprika en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Over het algemeen verdient dit recept een solide spoonacular score van 63% . Gebruikers die dit recept leuk vonden, vonden ook Alaskan Smoked Salmon Nicoise Salad With Alouette Crumbled Feta , Beetroot Feta Salad en Crumbled Feta Couscous Salad lekker.

Kip Caesar Florentijns

Chicken Caesar Florentine duurt ongeveer 55 minuten van begin tot eind. Dit recept is voor 4 personen. Voor $ 4,16 per portie dekt dit recept 38% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 67 g eiwit , 122 g vet en in totaal 1426 calorieën . 1 persoon vond dit recept smakelijk en bevredigend. Ga naar de winkel en haal parmezaanse kaas, romige caesar salade dressing, kipfilethelften en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het is een goede optie als u een glutenvrij, primair en ketogeen dieet volgt. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 0% verdient . Deze score is verbeterbaar. Vergelijkbare recepten zijn Eggs Florentine , Florentine Cookies With Added Pistachios & Raisins en Roast Pork Florentine With Pomegranate Sauce .

Soep voor twee

Soep voor Twee is een hoofdgerecht voor 2 personen. Eén portie bevat 639 calorieën , 68 g eiwit en 26 g vet . Voor $ 3,46 per portie dekt dit recept 34% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Dit recept van Taste of Home vereist gescheurde spinazie, kidneybonen, elleboogmacaroni en kip. Het is perfect voor Valentijnsdag . Van bereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Met een spoonacular score van 74% is dit gerecht goed. Vergelijkbare recepten zijn Chocoladesoep voor Twee , Eén soep, Twee manieren: Chunky Vegetables and Cream Of Vegetables en Chess Pie Two Ways .

Vegetarische wraps op Italiaanse wijze

Het recept Italiaanse Veggie Wraps kan in ongeveer 25 minuten worden gemaakt. Voor $ 1,53 per portie krijg je een bijgerecht voor 6 personen. Eén portie bevat 346 calorieën , 15 g eiwit en 20 g vet . Slechts een paar mensen vonden dit mediterrane gerecht echt lekker. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Een mengsel van broccoli, romainebladeren, olijven en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. Over het algemeen verdient dit recept een solide spoonacular score van 51% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Italiaanse gehaktbrood , tonijn en spaghetti - Italiaanse stijl en Italiaanse gebakken kippendijen .

Zondagse kippenstoofpot

Sunday Chicken Stew is misschien een goed recept om je hoofdgerechtenreceptenbox uit te breiden. Voor $ 1,67 per portie dekt dit recept 25% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 456 calorieën , 28 g eiwit en 23 g vet . Dit recept is voor 6 personen. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 6 uur en 30 minuten . Het zal een hit zijn op je winterevenement . Als je erwten, melk, peper en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 62% is dit gerecht goed. Vergelijkbare recepten zijn No Fuss Sunday Slow-Cooker Balsamic Pot Roast , Sunday Morning Doughnuts en Chicken and linzen stew with cumin pitta .

Video's voor het maken van verschillende gepocheerde gerechten in Kip-stijl
De juiste manier om een kippenborst te pocherenNatuurlijk, het is de basis voor kipsalade, maar dat is nog maar het begin. Gesneden, gehakte of versnipperde, gepocheerde kipfilet is een snelle, ...
Hoe maak je perfecte gepocheerde kip?Gepocheerde kip is mals, zacht, sappig en smaakvol. Gebruik ons eenvoudige, duidelijke recept voor gepocheerde kipfilets of kip...
GEPOCHEERDE KIP / CHINEES RECEPT / THE LADY CHEF / TLCPoachedchickenleg #chineserecipe #Theladychef gepocheerde kipfilet gepocheerde kip中文 gepocheerde kiprollade ...
Kippenborst pocheren als een professional! #korte broekEen van de beste manieren om kipfilet te bereiden is door deze te pocheren. Vraagt u zich af hoe u dit eenvoudig kunt doen? Maggie laat je zien hoe je...
Tips en trucs voor gepocheerde maaltijden in Kip
Aanvullende menu-ideeën met betrekking tot gepocheerd Kip voedsel